El día a día esta plagado de una contaminación acústica de la que muchas veces no nos damos ni cuenta. El estres que el ruido de la calle, la oficina, la gente hablando, niños llorando, coches y motos pasando, genera, se absorbe inconscientemente y nos debilta sin darnos cuenta de ello la mayoría de las veces. A pesar de que un ruido repetitivo tiende a ser ignorado por nuestra mente [ Read More ]
Justo terminaba de publicar la anterior entrada sobre el poder de poner tus objetivos por escrito que me vino a la mente otra “técnica” que vengo usando desde hace años y que me ha dado unos resultados a largo plazo que me han sorprendido mas que gratamente. Siguiendo con el concepto que solo aquello que realmente destacamos con claridad de todo lo que se nos pasa por la cabeza tiene [ Read More ]
